ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 540 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണക്കാക്കുന്നു, അതിൽ 98% പേർക്കും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മറ്റൊരു 720 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് പ്രീ ഡയബറ്റിസ് ഉണ്ട്.
മുൻകാല പഠനങ്ങൾ പ്രീ ഡയബറ്റിസും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 2021 ഫെബ്രുവരിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം പ്രീ ഡയബറ്റിസിനെ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം, വൈജ്ഞാനിക തകർച്ച, വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം, രക്തക്കുഴലുകൾ ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വിശ്വസനീയ ഉറവിടവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി.
“പ്രമേഹം ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകമാണ്, പക്ഷേ പ്രമേഹത്തിൻ്റെ പങ്ക് – അതിൻ്റെ പ്രാഥമിക പ്രകടനവും പ്രീ ഡയബറ്റിസും – മസ്തിഷ്ക വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം വ്യക്തമല്ല,” ഏജിംഗ് റിസർച്ച് സെൻ്ററിലെ (ARC) പിഎച്ച്ഡി വിദ്യാർത്ഥിയായ അബിഗെയ്ൽ ഡോവ് പറഞ്ഞു. “ഇവ പൊതുജനാരോഗ്യ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങളാണ്, കാരണം പ്രമേഹമുള്ള ആളുകളുടെ പ്രായമാകുമ്പോൾ അവരുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.”
ഡയബറ്റിസ് കെയർ ജേണലിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പുതിയ പഠനത്തിൻ്റെ പ്രധാന രചയിതാവാണ് ഡോവ്.
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും പ്രീ ഡയബറ്റിസും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് തലച്ചോറിൻ്റെ വാർദ്ധക്യം ത്വരിതപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിലും പുകവലിക്കാത്തതുപോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അവരുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
കാലാനുസൃതമായ പ്രായത്തേക്കാൾ പഴക്കമുള്ള മസ്തിഷ്ക പ്രായവുമായി പ്രമേഹം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു
ഈ പഠനത്തിനായി, യുകെ ബയോബാങ്കിൽ നിന്ന് 40 നും 70 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള 31,000-ലധികം ആളുകളുടെ MRI ബ്രെയിൻ സ്കാനുകൾ ഡോവും അവരുടെ സംഘവും പഠിച്ചു. അടിസ്ഥാനപരമായി, പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്തവരിൽ 43% പേർക്ക് പ്രീ ഡയബറ്റിസും 4% പേർക്ക് പ്രമേഹവും ഉണ്ടായിരുന്നു.
എല്ലാ പങ്കാളികൾക്കും 11 വർഷത്തെ ഫോളോ-അപ്പിൽ രണ്ട് MRI ബ്രെയിൻ സ്കാനുകൾ വരെ ലഭിച്ചു. ഒരു മെഷീൻ ലേണിംഗ് മോഡൽ ട്രസ്റ്റഡ് സോഴ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ഗവേഷകർ ഓരോ പങ്കാളിയുടെയും മസ്തിഷ്ക പ്രായം കണക്കാക്കി.
വിശകലനത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ കാലക്രമത്തിലുള്ള പ്രായത്തേക്കാൾ യഥാക്രമം 0.5, 2.3 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള തലച്ചോറുമായി പ്രീ ഡയബറ്റിസും പ്രമേഹവും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
“പ്രമേഹ പ്രമേഹം തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന നിരവധി ജൈവിക വഴികൾ ഉണ്ട്,” ഡോവ് വിശദീകരിച്ചു.
പുകവലിക്കാതെയുള്ള വ്യായാമം തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രായ വ്യത്യാസം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
പഠനത്തിനിടെ, പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ മസ്തിഷ്ക പ്രായവും കാലക്രമത്തിലുള്ള പ്രായവും തമ്മിലുള്ള അന്തരം കാലക്രമേണ ചെറുതായി വർദ്ധിക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുത്തവരിൽ, പുകവലിക്കാത്തവരിൽ, കനത്ത മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നവരിൽ ഈ അസോസിയേഷനുകൾ കുറഞ്ഞു.
“ഈ വിശകലനത്തിൽ, മസ്തിഷ്കത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രമേഹത്തിൻ്റെ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ ഭാഗികമായി ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസ ഉണ്ടായിരുന്നു,” ഡോവ് വിശദമായി പറഞ്ഞു. “ഞങ്ങൾ ഗ്ലൈസെമിക് സ്റ്റാറ്റസ് അനുസരിച്ച് പങ്കെടുക്കുന്നവരെ ആറ് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു – നോർമോഗ്ലൈസീമിയ, പ്രീ ഡയബറ്റിസ്, പ്രമേഹം – ജീവിതശൈലി – ഒപ്റ്റിമൽ (അതായത്, പുകവലി, അമിതമായ മദ്യപാനം, ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ) ഉള്ളവർ , ഇല്ലാത്തവർ എന്നിങ്ങനെ.
പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാം
ഈ പഠനം അവലോകനം ചെയ്ത ശേഷം, സാൻ്റാ മോണിക്കയിലെ പസഫിക് ന്യൂറോ സയൻസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൻ്റെ ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് ജെറിയാട്രീഷ്യനും ജെറിയാട്രിക് കോഗ്നിറ്റീവ് ഹെൽത്തിൻ്റെ ഡയറക്ടറുമായ സ്കോട്ട് കൈസർ, പറഞ്ഞു, ഇത് നമുക്കറിയാവുന്ന പല കാര്യങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന സുപ്രധാനവും നന്നായി ചെയ്തതുമായ ഒരു പഠനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രാധാന്യവും മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രമേഹത്തെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നത്തിനും ഡിമെൻഷ്യ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത്തിനും .
നമ്മൾക്കു പ്രായമായ ഒരു ജനസംഖ്യയുണ്ട് (കൂടാതെ) ഡിമെൻഷ്യയുടെ അപകടസാധ്യതയും വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ 150 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് 2050-ഓടെ ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടാകുമെന്ന് പ്രവചിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഡിമെൻഷ്യ തടയുന്നതിനുള്ള സമീപനങ്ങളും,” അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.
